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持续3秒钟后释放,用食指轻轻按压太阳穴

日期: 2020-01-04 12:41 浏览次数 : 74

  第一步:减缓压力

悠悠压力,用拇指指尖轻轻按压眉头上方,持续3分钟后释放,而后对眉毛至发际线间区域每每开展自下而上的推背动作。

用拇指指尖轻轻按压眉头上方,持续3分钟后放走,而后对眉毛至发际线间区域屡屡开展自下而上的推拿动作。

第一步:减缓压力

其次步:解除紧张

用大拇指指尖轻轻按压眉头上方,持续3分钟后获释,而后对眉毛至发际线间区域一再实行自下而上的拔罐动作。

用人口轻轻按压太阳穴,持续3分钟后刑释。

其次步:灭绝恐慌

其三步:完全放松

用人数轻轻按压太阳穴,持续3分钟后放走。

用人口轻轻按压内眼角区域,持续3分钟后刑释。

其三步:完全放松