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低度近视可能通过眼操训练美高梅网站登录地址,发生视网膜脱离的温床

日期: 2020-01-22 02:18 浏览次数 : 194

一篇关于翻白眼能根治近视的文章在微信朋友圈里广泛传播,文中详细介绍了一种转眼操,称只要每天向左、右各转50次眼球,连续坚持3年,就能根除近视,还能防治老花眼。许多近视眼朋友急于摘掉眼镜,迫不及待地按此方法进行试验,有的只转了几十下,便出现头晕目眩症状,眼睛感到十分不适,更不用说能坚持十天半个月了。

“高度近视再也不用戴眼镜了,医生不会告诉你的护眼小妙方!”——这则源于朋友圈的小消息内容提到:“转眼操”能够提高视力,只要坚持做3年,800度的近视也能根治。

得了近视眼须防并发症

​ 传言:转眼球能消除近视?—不可能

什么是近视

这篇文章说,转动眼珠,可以提高眼肌的兴奋度,增强大脑神经的传导功能,进而达到改善近视的效果。但事实上,转眼球治近视是没有科学依据的。

这种简单的转眼操真的有如此神奇的功效吗?对此,有眼科医生表示,适当转动眼球并向远方看,在一定程度上可以缓解视疲劳和假性近视,但是想用此法治疗近视或者老花眼,是不可能的。高度近视的人,以及老年人,如果乱转眼球,还会给眼睛带来伤害。

・黄斑出血、黄斑变性。有时后者是前者近一步发展的结果,二者发病率达45%。此症对中心视力损害极明显,且不能矫正。

[专家观点]“从严格意义上说,目前还没有一种方法能够真正意义上地治疗近视。低度近视可能通过眼操训练,裸眼视力能轻度得到提高,但都只是暂时性短时间的,不能根治,高度近视更加不可能。因为眼轴一旦长长,就不能缩回去了。”爱尔集团视光总监、中南大学爱尔眼科学院副院长杨智宽教授告诉记者,目前我们能做到的是学会怎么去合理预防和控制近视。

近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上,即高度近视。

近视的原因主要有两个:一是遗传因素,这种近视没有确切的根治办法,只能通过配戴眼镜来校正。二是后天因素,这类人由于长时间、近距离地视物,导致角膜或晶体过突引起近视。

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・视网膜裂孔,常发生于眼底的赤道部或周边部,多为马蹄形或圆形孔。在此基础上,进一步发展为视网膜脱离。据统计,近视者占视网膜脱离发生率的80%以上,如不及时治疗可致不可逆转的永久性失明。

中南大学湘雅二医院眼科肖满意教授也表示,一般情况下,这种操对健康的眼睛,不会有伤害。但是对高度近视眼的伤害较大。高度近视眼有眼球变长、前房较深、眼球突出等症状,这种眼球操产生的牵拉作用,会损伤眼球,有可能造成视网膜脱离,严重者可导致失明。

长时间看手机近视度数会越来越高吗?看手机的距离一般都很近,需要眼睛往看近处调节,时间长了,晶体(照相机的镜头)就固定在看近的位置上,造成近视的发生和发展,近视的度数会越来越高。电子屏幕上的字体比较小,屏幕光源又强于自然光,长期盯着看,势必会增加视疲劳。

角膜过突形成的真性近视,可通过配戴硬性角膜接触镜来压迫角膜,或采用激光手术将角膜的过突部位削平来治疗。而晶体过突所致的近视则被称为假性近视,可通过眼药水松弛睫状肌,改善晶状体过突,进而矫治近视。从这个角度看,转眼操根本不能使角膜变平或晶状体变平,所以怎么练也无法治愈近视。特别需要强调的是,有近视眼的人做这种操就更危险了,因其眼轴过长,视网膜很薄,如果长期眼球过度运动,就会引发视网膜出血甚至脱落,后果不堪设想。

不少网友也表示曾尝试用这种方法提高视力,但做完之后出现了诸多不适。一名网友称:“我是深度近视,转眼球后感觉特别不舒服,有点头晕恶心,脖子也僵硬了。”

・ 玻璃体病变,都有轻重不一的玻璃体混浊。重者可呈条状、块状、网状或膜状改变,有的发生玻璃体液化、浓缩或脱离。这些病变是 发生视网膜脱离的温床,因为变性的玻璃体机化条索可以粘住视网膜等部位,机械地撕下一块组织,造成裂孔,继而发生视网膜脱离。

[专家建议]两位专家建议,一旦发生了近视,首先要改善用眼的习惯和卫生,其次是选择合适的视力矫正眼镜或隐形眼镜,另外还可以选择角膜塑形术或阿托品等药物控制近视。读屏时代,更要注意良好的用眼习惯:看电视、用电脑、玩手机的持续时间不能超过1个小时,用眼之后要休息5~10分钟,可以望望远方;空调房里的窗户要多敞开,多进自然风,保持室内空气新鲜,眼睛干涩的时候,也可以适度补充人工泪液以缓解不适;正确的姿势和用眼距离也很重要,和电视的距离保持在3米左右,和电脑则在50厘米以上。

无论是手机、平板电脑、笔记本电脑,还是电子书,这些电子产品在自然光线下,屏幕的光还不会特别突出,如果在黑暗中,电子屏幕的背景灯光就会显得刺眼,而人眼对于屏幕光和黑暗环境,又会形成一个巨大的反差,长此以往可以导致近视眼、干眼症、慢性结膜炎、近视度数增高等。

目前,各种眼保健操及眼部保健按摩方法都无法解决近视眼的难题,只能对眼疲劳起到一定缓解作用。在日常生活中,人们可以通过远眺和闭目养神等方法放松眼睛,也可多吃胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物,以改善和缓解眼疲劳,对视力起到一定的保护作用。

做操后有人近视加深有的角膜出血

・白内障,如若及时摘除混浊晶体或同时植入人工晶体,常可同时摘掉眼镜,提高远视力,但有术后并发视网膜脱离之虞。

真相:老年人转眼球可能引发头晕—别盲目

眼保健操到底有多大作用?眼保健操是对局部取穴进行按摩,改善眼部血液循环,使眼睫状肌得到放松。青少年近视主要由于睫状肌紧张或痉挛,缓解了它的疲劳,视力自然得到改善。长期坚持做,可以促进眼周血液循环,缓解用眼疲劳,对孩子眼睛是有保护作用的。

经百度搜索相关信息可以发现,不少网友表示曾尝试用这种方法提高视力,但做完之后出现了诸多不适。一名深度近视网友做完转眼操后近视反而增长25度。

・青光眼,眼压常不高,视力逐渐减退,常被误认为是近视所致而造成误诊。凡遇此种病人,应强调检查视野和眼底,以争取早期诊断,早期治疗,挽救视力。

[专家观点] “老人视力下降主要是由于晶体调节功能减弱造成的,或其他眼病所致,转眼球是眼外肌运动,与晶体调节无关,不可能眼球转几圈就远离老花眼改善视力。”湖南中医药大学第一附属医院眼科张明亮教授表示:相反,中老年人若眼球快速转动,会引发视疲劳,双眼胀痛,后颈部胀痛,头晕,要谨慎对待。

锻炼可明目